23 de enero de 2009

Lentejas

Hola ... bueno he puesto en titulo entre comillas .. por que son unas lentejas de dieta .. pero que estan tan ricas como las "normales" lo que pasa es que no llevan grasa .. que eso esta muy bien .. cuidarse no viene mal ... espero que os gusten ..

Para 3 raciones
Valor por receta 11 p
Valor por raciones 3,5 p

90 gramos de lentejas ..
cebolla
pimiento
zanahoria
ajo
pimenton dulce
1 pastilla de avecreen bajo en sal
15 gramos de macarrones
Apio
2 Muslos de pollo

.. He puesto todo en la olla fussion cook .. y las programe menú guiso .. y a esperar .. se pueden hacer en cualquier otra olla rápida ...y el tiempo depende de cada olla ...

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15 Con hambre!:

  1. Muy ricas si señor, me encantan las lentejas, y estas tienen muy buena pinta, no hace falgta que esten llenas de grasa para ser buenas.
    Un besazo wapa y animo que pal verano te regalo el tanga jajaja

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  2. hola
    pues esta plato de lentejas esta para chuparse los dedos que te a quedado genial se ve super bueno
    besitos

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  3. Pues te han quedado ruquísimas lala,es curioso lo de los macarrones es la primera vez que lo veo,seguro que le da un sabor especial,ya probaré,ja,ja
    besitos guapa

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  4. Pues seductora tu propuesta sin grasa y con ese toque distinto de añadirle macarrones, muy ricas.

    Besotes.

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  5. Hola Lala. Pues estas lentejas deben estar muy ricas, a pesar de ser de dieta.
    Saludos

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  6. Lala, como estoy a regimen, yo cocino en las ollas alemanas esas que no pones nada y te sale la comida, jjjj. cocino sin aceite y nos hemos acostumbrado y muy bien.
    Una recetita estupenda, la pondre ne cartera.
    Desde almeria, un saludo

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  7. muy bueno.
    y es un plato actual - tenemos que recuperar las formas :)) después de fiestas pasadas.

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  8. anda no había visto que le pusieras macarrones,.. .había escuchado lo del arroz,.. pero macarrones jeje,.. plato único ¡eh! besitos bego

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  9. Me encantan las lentejas, y estas tuyas con macarrones las tengo que probar.

    un beso guapa.

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  10. Hola lala , bonita cocina la tuya y el par de recetas que vi parecen muy sanas . También tendría que ponerme a dieta , jo... me cuesta , hay tantas cosas ricas para hacer!!!

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  11. Hola Lala, se ven muy ricas, con dieta o sin dieta vienen fenomenal para cualquiera.

    Felicidades por tus logros.

    Besinos mil.

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  12. Ummm, pues estas lentejas no tienen desperdicio!!!! me encantan así, sin grasas. Pero yo sin la pastilla de caldo eh? jeje
    Un besoooo Lala, eres un sooool!!!

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  13. Para las que estamos a dieta nos viene genial!! Que buena pinta tienen!!

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  14. De dieta o de no dieta , me encantan las lentejas y esas dicen comeme.
    Pasa por mi blog pues tienes un regalito. Besos

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  15. ¡Que ricas! y además de dieta. Esta manera de preparar las legumbres y cocidos, en mi casa se llaman "estofados", es decir, cuando ponemos todos los ingredientes en crudo, lo único que yo le pongo un poquito de aceite de Oliva, también. Vamos que te has preparado una "lentejas estofadas" de rechupete.

    Un besote, mi solete.

    Vamosalculete.

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